Autodefensa Para Mujeres

Todos los años lanzo cursos de autodefensa en septiembre, en vista de los últimos acontecimientos a nivel sanitario, no veo la manera de poder impartir los talleres con unas medidas de seguridad adecuada, ya que hay mucho contacto en las clases. Estoy preparando un curso para poder realizarlo en otro tipo de formato, para trabajar la confianza y la autoestima a nivel psicológico. Os iré informando.

Empezamos en enero con nuevos cursos de Autodefensa para Mujeres. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente. Técnicas que estén al alcance de cualquier mujer independientemente de la edad y de la forma física. El curso dura tres meses y el coste  de todo el trimestre son 90 €. Los cursos se realizan en la Pantera Rossa en la C/San Vicente de Paúl Nº 28 en Zaragoza. Para inscribirse tenéis que mandar un correo con vuestros datos a autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al teléfono 645881177 , plazo de inscripción 7 de enero. Curso de mañanas los martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 14 de enero al 31 de marzo. Curso de tardes los lunes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 13 de enero al 30 de marzo. Hay posibilidad de dos becas, pr...

Este año hasta diciembre voy a pausar los cursos trimestrales, pero en enero del 2020 sí que habrá una nueva convocatoria con horario de mañana y de tarde, como siempre. Cambios que hay durante este trimestre, voy a sacar un curso intensivo al mes de tres horas, dirigido a tres públicos diferentes:       Curso para Madres e hijas , por las cosas a trabajar en el curso delimito la edad de 10 a 14 años, aunque si saliera un grupo homogéneo de chicas más pequeñas podemos plantear alternativas. No dudéis en preguntar. El primer intensivo sería el sábado 5 de octubre de 10:30 a 13:30 h.   Curso de iniciación , curso para mujeres que no han hecho un curso de autodefensa y quieran probar. El primer intensivo sería el sábado 5 de octubre de 17:00 a 20:00 h.     Curso nivel dos , está destinado a mujeres que ya han realizado cursos de autodefensa conmigo y quieren repasar llaves. El primer intensivo sería el viernes 4 de octubre de 17:30 a 20:30 h. ...

Empezamos con nuevos cursos en Abril. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente. Técnicas que estén al alcance de cualquier mujer independientemente de la edad y de la forma física. El curso dura tres meses y el coste de todo el trimestre son 90 €. Los cursos se realizan en la Pantera Rossa en la C/San Vicente de Paúl Nº 28 en Zaragoza. Para inscribirse tenéis que mandar un correo con vuestros datos a   autodefensaparamujeres@hotmail.com  o llamando al teléfono 645881177 y hacer el pago del curso antes del 27 de marzo. Curso de iniciación los  martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 2 de abril al 25 de junio. Curso de iniciación los  martes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 2 de abril al 25 de junio. Hay posibilida...

Empezamos con nuevos cursos de Autodefensa. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente.  Su coste es de 30 € al mes y se realizan en la C/San Vicente de Paúl Nº 28: Curso de iniciación. Los  martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 8 de enero al 26 de marzo. Curso de iniciación. Los  martes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 8 de enero al 26 de marzo. Curso nivel II. Los viernes de 10:30 a 12 h. Fecha de inicio 11 de enero hasta el 22 de febrero. Curso de nivel II. Los lunes de 19:15 a 20:45 h. Fecha de inicio 14 de enero al 25 de febrero. Hay posibilidad de dos becas, preguntar por las condiciones. Para inscribiros mandar un correo a  autodefensaparamujeres@hotmail.com  o llamando al teléfono 645881177....

Empezamos con nuevos cursos de Autodefensa. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente. Técnicas que estén al alcance de cualquier mujer independientemente de la edad y de la forma física. Hay cursos de iniciación y cursos de nivel 2. Todos los cursos duran tres meses, su coste es de 30 € al mes y se realizan en la C/San Vicente de Paúl Nº 28: ·    Curso de iniciación. Los  martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 18 de septiembre al 11 de diciembre. ·     Curso de iniciación. Los  martes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 18 de septiembre al 11 de diciembre. ·      Curso de nivel II. Los lunes de 19:15 a 20:45 h. Fecha de inicio 17 de septiembre al 10 de...