Autodefensa Para Mujeres

Empezamos el año escolar con nuevas energías y propósitos. Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso.  Tenemos dos cursos de  nivel iniciación  y dos cursos  nivel ninja , para todas aquellas que ya han realizado un curso y quieran seguir aprendiendo o entrenando.  Cursos en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28 Nivel iniciación de mañanas, dos meses los martes de 10:00 a 11:30 h. Del 26 de septiembre a 14 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes. Nivel iniciación de tardes, dos meses los martes de 19:00 a 20:30 h. Del 26 de septiembre a 14 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes. Nivel    ninja de mañanas,  los martes de 11:30 a 13:00 h. Del 19 de septiembre al 19 de diciembre. Su coste es de 30 € al mes. Nivel    ninja de tardes,  los miércoles de 19:00 a 20:30 h. Del 20 de septiembre al 20 de diciembre. Su coste es de 30 € al mes.         Los cursos están pensados para que sean accesibles a tod

A partir de septiembre empezamos con un nuevo curso en colaboración con Marta Temprado, musicoterapeuta y psicóloga, "El camino de la fuerza" un taller trimestral, pensado para madres e hijas de 4 a 10 años, donde trabajaremos la confianza, la seguridad, la autoestima a través de un trabajo corporal y desde el juego. El taller se realizará en Musikare C/ Cantín y Gamboa Nº 24.

   Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. Hay varios horarios para elegir.    Cursos de dos meses en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28, su coste es de 30 € al mes. El curso consta de 8 sesiones, empezamos el 18 de abril hasta el 6 de junio. Nivel iniciación los martes de 10:00 a 11:30 h. Empieza el 18 de abril. Nivel avanzado los martes de 11:30 a 13:00 h. Empieza el 18 de abril.  Nivel iniciación los martes de 19:00 a 20:30 h. Empieza el 18 de abril.    Los cursos están pensados para que sean accesibles a todas las mujeres independientemente de su condición física. Hay posibilidad de dos becas  pregunta por las condiciones. Si alguna semana no pudieras ir a tu grupo  puedes recuperar la clase en el otro horario.    Para inscribirse mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al 645881177.   Si queréis organizar un curso en vuestra ciudad o para vuestra asociación o col

Durante los meses de marzo, abril y mayo, cogemos nuestro material, lo metemos en el coche y nos vamos a dar cursos por diferentes pueblos de Aragón. Ahora la Autodefensa Feminista también es viajera. Os damos las primeras fechas: Domingo 5 de marzo Aranda del Moncayo de 10:30 a 13:30 h. Sábado 11 marzo en Binéfar de 17:00 a 20:00 h. Sábado 18 de marzo en Huesca de 10:00 a 14:00 h. Para inscribiros preguntarme por email autodefensaparamujeres@hotmail.com

NUEVO CURSO DE AUTODEFENSA PARA MUJERES EN FEBRERO    Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. Hay varios horarios para elegir.    Cursos de dos meses en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28, su coste es de 30 € al mes. Empezamos la primera semana de febrero. Nivel iniciación los viernes de 10:30 a 12:00 h. Empieza el 3 de febrero. Nivel iniciación los martes de 19:00 a 20:30 h. Empieza el 7 de febrero.    Los cursos están pensados para que sean accesibles a todas las mujeres independientemente de su condición física. Hay posibilidad de dos becas  pregunta por las condiciones.    Para inscribirse mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando a 645881177. Si queréis organizar un curso en vuestra ciudad o para vuestra asociación o colectivo, no dudéis en preguntar.