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Nuevos cursos abril 2017

   Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. Hay varios horarios para elegir.

   Cursos de dos meses en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28, su coste es de 30 € al mes. El curso consta de 8 sesiones, empezamos el 18 de abril hasta el 6 de junio.
  • Nivel iniciación los martes de 10:00 a 11:30 h. Empieza el 18 de abril.
  • Nivel avanzado los martes de 11:30 a 13:00 h. Empieza el 18 de abril. 
  • Nivel iniciación los martes de 19:00 a 20:30 h. Empieza el 18 de abril.

   Los cursos están pensados para que sean accesibles a todas las mujeres independientemente de su condición física. Hay posibilidad de dos becas  pregunta por las condiciones. Si alguna semana no pudieras ir a tu grupo  puedes recuperar la clase en el otro horario.
   Para inscribirse mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al 645881177.
  Si queréis organizar un curso en vuestra ciudad o para vuestra asociación o colectivo, no dudéis en preguntar.







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Sobre los nuevos cursos

Todos los años lanzo cursos de autodefensa en septiembre, en vista de los últimos acontecimientos a nivel sanitario, no veo la manera de poder impartir los talleres con unas medidas de seguridad adecuada, ya que hay mucho contacto en las clases. Estoy preparando un curso para poder realizarlo en otro tipo de formato, para trabajar la confianza y la autoestima a nivel psicológico. Os iré informando.

Nuevos cursos para enero 2019

Empezamos con nuevos cursos de Autodefensa. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente.  Su coste es de 30 € al mes y se realizan en la C/San Vicente de Paúl Nº 28: Curso de iniciación. Los  martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 8 de enero al 26 de marzo. Curso de iniciación. Los  martes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 8 de enero al 26 de marzo. Curso nivel II. Los viernes de 10:30 a 12 h. Fecha de inicio 11 de enero hasta el 22 de febrero. Curso de nivel II. Los lunes de 19:15 a 20:45 h. Fecha de inicio 14 de enero al 25 de febrero. Hay posibilidad de dos becas, preguntar por las condiciones. Para inscribiros mandar un correo a  autodefensaparamujeres@hotmail.com  o llamando al teléfono 645881177.

Nuevos cursos en enero 2020

Empezamos en enero con nuevos cursos de Autodefensa para Mujeres. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente. Técnicas que estén al alcance de cualquier mujer independientemente de la edad y de la forma física. El curso dura tres meses y el coste  de todo el trimestre son 90 €. Los cursos se realizan en la Pantera Rossa en la C/San Vicente de Paúl Nº 28 en Zaragoza. Para inscribirse tenéis que mandar un correo con vuestros datos a autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al teléfono 645881177 , plazo de inscripción 7 de enero. Curso de mañanas los martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 14 de enero al 31 de marzo. Curso de tardes los lunes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 13 de enero al 30 de marzo. Hay posibilidad de dos becas, pregun