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Cursos de Autodefensa para Mujeres

Calendario cerrado para Septiembre

A partir del 19 de septiembre empiezo los cursos en la Sala Crisol y en el CSL La Pantera Rossa. Son  cursos de Autodefensa Para Mujeres de tres meses de duración donde aprenderemos a defendernos de una agresión, trabajaremos corporalmente a través de las artes marciales y psicológicamente a través de dinámicas de la Terapia Gestalt. 

Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente. Técnicas que estén al alcance de cualquier mujer independientemente de la edad y de la forma física.
Habrá tres horarios: 
  • Los miércoles de 20:15 a 21:45 h en la Sala Crisol, C/ Zumalacárregui Nº 26.
  • Los jueves por la mañana de 10:30 a 12 h en CSL La Pantera Rossa Nº 28.
  • Los jueves por la tarde de 17:30 a 19 h en CSL La Pantera Rossa Nº 28.

El curso será del 19 de septiembre hasta el 20 de diciembre, el coste son 25 € al mes. Para inscribiros mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamad al teléfono 645881177.






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