Una de las cosas que más veo en los cursos, es como clase a clase vamos cogiendo seguridad y confianza. La vivencia del miedo es algo a lo que estamos bastante acostumbradas, pero a caminar por el medio de la calle con seguridad, confiando en nosotras mismas y en nuestro cuerpo, es una vivencia menos explorada, menos vivida y la necesitamos.
Todos los años lanzo cursos de autodefensa en septiembre, en vista de los últimos acontecimientos a nivel sanitario, no veo la manera de poder impartir los talleres con unas medidas de seguridad adecuada, ya que hay mucho contacto en las clases. Estoy preparando un curso para poder realizarlo en otro tipo de formato, para trabajar la confianza y la autoestima a nivel psicológico. Os iré informando.
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