Autodefensa Para Mujeres

Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. El sábado 22 de octubre de 17:30 a 20:30 h, en La Pantera Rossa C/ San Vicente de Paúl Nº 28, el coste es de 25 €. Para inscribirse mandar un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al 645881177

El sábado 29 de octubre estaremos en Madrid impartiendo un curso de iniciación de Autodefensa para Mujeres. Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle este es tu curso. El horario es de 10:30 a 14:00 h y su coste es de 30 €. El taller se realizará en el centro SIRA en la C/ Dulcinea Nº 69 1A, metro Alvarado o Santiago Bernabeu. Para inscribirse mandar un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al tlfn 645 88 11 77.

Empezamos el año escolar con nuevas energías y propósitos. Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso.  Tenemos varios cursos de  nivel iniciación  y un curso  nivel ninja , para todas aquellas que ya han realizado un curso y quieran seguir aprendiendo o entrenando. Este año realizamos los curso en dos salas diferentes. Cursos en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28 Nivel iniciación de mañanas, dos meses los viernes de 10:30 a 12:00 h. Del 23 de septiembre a 11 de noviembre. Su coste es de 25 € al mes. Nivel iniciación de tardes, dos meses los martes de 19:00 a 20:30 h. Del 20 de septiembre a 15 de noviembre. Su coste es de 25 € al mes. Nivel    ninja de mañanas, dos meses los martes de 10:30 a 12:30 h. Del 20 de septiembre al 15 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes.       Cursos en Súper Ecológico, Paseo Gran Vía Nº 32 ...

Los sábados de mayo curso gratuito en Huesca, de 10 a 13 h. Para inscribiros mandad un correo a omij@huesca.es o acercaros al C.C Matadero.

Para acabar el  año escolar  y tomarnos unas merecidas vacaciones hemos preparado los últimos cursos antes de que empiece el verano. Tenemos novedades hemos preparado dos cursos de nivel iniciación y dos cursos nivel ninja , para todas aquellas que ya han realizado un curso y quieran repasar o profundizar en algunas llaves y también plantearemos algunas situaciones más complejas. Serán como siempre en La Pantera Rossa, en la C/ San Vicente de Paúl Nº 28 en Zaragoza. Los horarios son: Nivel iniciación de mañanas, dos meses los viernes de 10:30 a 12:00 h. Del 22 de abril a 10 de junio. Su coste es de 25 € al mes. Nivel iniciación de tardes, dos meses los martes de 19:00 a 20:30 h. Del 19 de abril a 7 de junio. Su coste es de 25 € al mes. Nivel   ninja de mañanas, un mes los martes de 10:30 a 12:30 h. Del 19 de abril a 10 de mayo. Su coste es de 30 € al mes. Nivel   ninja de tardes, un mes los martes de 17:30 a 19:00 h. Del 19 de abril a 10 de mayo. ...

Nuevo cursos de Autodefensa para el 2016 Este mes empezamos nuevos cursos de Autodefensa Para Mujeres en Zaragoza. Serán como siempre en La Pantera Rossa, en la C/ San Vicente de Paúl Nº 28. Hay tres opciones: Curso intensivo de un sábado por la mañana el día 27 de febrero de 10:00 a 14:00h y de 17:00 a 19:00 h. Su coste es de 30 €. Curso de dos meses de duración por la tarde, un día a la semana. Los   martes de 19:00 a 20:30 h. Fecha de inicio   23 de febrero. Su coste es de 25 € al mes. Curso de dos meses de duración por la mañana, un día a la semana. Los martes de 10:30 a 12:00 h. Fecha de inicio   23 de febrero. Su coste es de 25 € al mes. Hay posibilidad de dos becas por curso,  preguntar las condiciones. Para inscribiros mandar un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al teléfono 645881177