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Nuevos cursos septiembre 2016

Empezamos el año escolar con nuevas energías y propósitos. Si quieres aprender a defenderte y sentirte segura cuando vas por la calle, este es tu curso. 
Tenemos varios cursos de nivel iniciación y un curso nivel ninja, para todas aquellas que ya han realizado un curso y quieran seguir aprendiendo o entrenando. Este año realizamos los curso en dos salas diferentes.

Cursos en CSL La Pantera Rossa, C/ San Vicente de Paúl Nº 28

  • Nivel iniciación de mañanas, dos meses los viernes de 10:30 a 12:00 h. Del 23 de septiembre a 11 de noviembre. Su coste es de 25 € al mes.
  • Nivel iniciación de tardes, dos meses los martes de 19:00 a 20:30 h. Del 20 de septiembre a 15 de noviembre. Su coste es de 25 € al mes.
  • Nivel  ninja de mañanas, dos meses los martes de 10:30 a 12:30 h. Del 20 de septiembre al 15 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes.

      Cursos en Súper Ecológico, Paseo Gran Vía Nº 32

  • Nivel iniciación los martes de 17:00 a 18:30 h. Del 20 de septiembre a 15 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes.
  • Nivel  iniciación los jueves de 19:00 a 20:30 h. Del 22 de septiembre al 10 de noviembre. Su coste es de 30 € al mes.

      Los cursos están pensados para que sean accesibles a todas las mujeres independientemente de su condición física. 

Hay posibilidad de dos becas en los cursos que se hacen en CSL La Pantera Rossa, pregunta por las condiciones.

Para inscribirse mandad un correo autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando a 645881177.
Si queréis organizar un curso en vuestra ciudad o para vuestra asociación o colectivo, no dudéis en preguntar.


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Sobre los nuevos cursos

Todos los años lanzo cursos de autodefensa en septiembre, en vista de los últimos acontecimientos a nivel sanitario, no veo la manera de poder impartir los talleres con unas medidas de seguridad adecuada, ya que hay mucho contacto en las clases. Estoy preparando un curso para poder realizarlo en otro tipo de formato, para trabajar la confianza y la autoestima a nivel psicológico. Os iré informando.

Nuevos cursos para enero 2019

Empezamos con nuevos cursos de Autodefensa. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente.  Su coste es de 30 € al mes y se realizan en la C/San Vicente de Paúl Nº 28: Curso de iniciación. Los  martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 8 de enero al 26 de marzo. Curso de iniciación. Los  martes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 8 de enero al 26 de marzo. Curso nivel II. Los viernes de 10:30 a 12 h. Fecha de inicio 11 de enero hasta el 22 de febrero. Curso de nivel II. Los lunes de 19:15 a 20:45 h. Fecha de inicio 14 de enero al 25 de febrero. Hay posibilidad de dos becas, preguntar por las condiciones. Para inscribiros mandar un correo a  autodefensaparamujeres@hotmail.com  o llamando al teléfono 645881177.

Nuevos cursos en enero 2020

Empezamos en enero con nuevos cursos de Autodefensa para Mujeres. Si quieres sentirte segura cuando vas por la calle y coger confianza a nivel corporal y psicológico, este es tu curso. Los talleres son una mezcla de diferentes artes marciales, psicología y feminismo, cogiendo técnicas muy sencillas para aprender y poder recordar fácilmente. Técnicas que estén al alcance de cualquier mujer independientemente de la edad y de la forma física. El curso dura tres meses y el coste  de todo el trimestre son 90 €. Los cursos se realizan en la Pantera Rossa en la C/San Vicente de Paúl Nº 28 en Zaragoza. Para inscribirse tenéis que mandar un correo con vuestros datos a autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamando al teléfono 645881177 , plazo de inscripción 7 de enero. Curso de mañanas los martes de 10:30 a 12:00h. Fecha de inicio 14 de enero al 31 de marzo. Curso de tardes los lunes de 19:00 a 20:30h. Fecha de inicio 13 de enero al 30 de marzo. Hay posibilidad de dos becas, pregun